“Dal corpo alla mente,”
lo yoga per ritrovarsi

Un evento yoga, rigorosamente all’aperto, per ritrovare le emozioni positive. Si chiama “Dal corpo alla mente” l’evento che si svolgerà domenica 21 giugno a partire dalle 9,30 alle 12,30 nella Yoga House in contrada Spino, 2 a Montelupone. Sarà condotto da Federica Tarducci (Yoga Therapy) e da Carlos Argaez (Vinyasa Yoga).

«Lavorando con il corpo ritrova le tue emozioni positive – scrivono gli organizzatori – fondamentali per ritrovare il tuo centro interiore. Ritrova il coraggio e la perseveranza per avvicinarti alle persone care a te e alla società in generale. Ritrovati. Ascolta il tuo respiro e osserva il tuo corpo, calma la mente»
La pratica si svolgerà all’aperto «in contatto con la natura – spiegano gli organizzatori –  in un’ambiente protetto e circondato da una buona energia con persone che camminano nella stessa direzione».

Il workshop è accessibile a chiunque abbia una esperienza di base nello Yoga. Posti limitati, prenotazione obbligatoria. Per informazioni e prenotazioni Federica Tarducci 3408915905 e Carlos Argaez 3398172276