Ciclo d’incontri per la terza età,
parola d’ordine: essere in forma
MACERATA - Si chiama "Attivi si nasce", è un progetto del Comune con la collaborazione dell'Ircr. Si parte martedì prossimo con il fisioterapista Francesco Fermani. La vicesindaca Francesca D’Alessandro: «Vogliamo offrire strumenti concreti per prendersi cura della propria salute e del proprio benessere»
La vicesindaca Francesca D’Alessandro
L’età avanza, ecco il progetto del comune di Macerata “Attivi si nasce” che promuove un ciclo di incontri dedicati alla salute e al benessere della terza età. Il tutto in collaborazione con l’Ircr di Macerata. L’iniziativa “Attivi si nasce… in salute” ha l’obiettivo di sensibilizzare i cittadini sull’importanza di adottare stili di vita sani e attivi, favorendo momenti di scambio e confronto con alcuni professionisti del settore.
Gli appuntamenti, ospitati in alcuni circoli cittadini, offriranno informazioni e consigli utili per prevenire eventuali situazioni di emergenza, migliorare il benessere psicofisico e acquisire competenze digitali sempre più necessarie nella quotidianità. Tutti gli incontri si svolgeranno alle 16,30. Si parte martedì prossimo (25 marzo) con “Salute e Sport” al circolo Acli alle Vergini. Ci sarà il fisioterapista Francesco Fermani. Il secondo incontro, “Salute e Nutrizione”, si svolgerà il 9 aprile alla Rete Viva Santa Croce (viale Indipendenza 2) e vedrà la partecipazione della biologa nutrizionista Ludovica Mascitti. Il 6 maggio sarà la volta di “Salute e Digitale” al Circolo Idea 88 (via Panfilo 19) con la partecipazione dell’associazione Red – nell’ambito del progetto “Villaggio Digitale” – e le pillole di Intelligenza Artificiale e Social con la social media specialist Barbara Trasatti. Ultimo incontro il 19 giugno con “Salute e Benessere” al circolo Spazio Libero (via Volturno 101) con la psicologa e psicoterapeuta Letizia Coluccini.
«Con questo ciclo di incontri vogliamo offrire ai maceratesi che vivono la fase della terza età strumenti concreti per prendersi cura della propria salute e del proprio benessere – ha commentato il vice sindaco e assessore alle Politiche Sociali e Pari Opportunità Francesca D’Alessandro -. In un’epoca in cui la vita media si è allungata significativamente, è fondamentale garantire non solo la longevità, ma anche la qualità della vita. Mantenersi attivi, informati e in salute consente agli anziani di vivere con autonomia e benessere, prevenendo fragilità e isolamento».
«Ircr Macerata è da sempre molto attenta alla cura e al benessere della popolazione anziana e progetti come ‘Attivi si nasce’ dimostrano il valore della collaborazione tra Enti per creare occasioni di crescita e confronto» ha aggiunto il presidente dell’Ircr Macerata Amedeo Gravina.