Aperiyoga, lezione in musica
e rilassamento profondo:
un weekend di benessere

Sarà un week end ricco di eventi per gli appassionati di yoga e per i curiosi che vogliono avvicinarsi a questa disciplina. Il 21 giugno si celebra infatti la Giornata internazionale dello yoga e la comunità mondiale festeggia organizzando eventi che coinvolgono tutti gli appassionati, le scuole e gli insegnati o a chi vuole semplicemente saperne di più. Lo yoga è una disciplina antica, che mira alla consapevolezza di se stessi ma anche del mondo che ci circonda, creando armonia tra le persone e la natura. Disciplina fisica e mentale, alle asana (posizioni) si uniscono la meditazione e le pratiche di respirazione che ci aiutano a vivere meglio. In provincia di Macerata in programma iniziative con abbinamenti insoliti e affascinanti.

“La bellezza e lo yoga” è il nome del festival, connubio tra yoga e musica sinfonica, organizzato dalla Scuola yoga Marche in contrada Spino 2 a Montelupone. Il primo appuntamento sarà sabato 19 giugno alle 18. La pratica yoga sarà accompagnata dalla musica sinfonica eseguita dal vivo dal Trio Liviabella, che esalterà le vibrazioni e sensazioni durante la pratica degli asana guidate dal mastro Carlos Argaez. Il trio, composto dalle violiniste Lara Perticari e Clara Ripani e dalla violoncellista Valentina Verzola, dopo le pratiche yoga eseguiranno musiche di Haydn, Mozart e un medley sinfonico, il tutto ispirato dalla bellezza come elemento di trasformazione e ripartenza. Per informazioni e prenotazioni potete contattare Valentina al numero 3932367033 o Carlos al numero 3398172276. La prenotazione è obbligatoria. Questa la pagina Facebook dell’evento.

A Recanati il Tara center – Scuola di Yoga Satyananda Val Musone in contrada Ricciola 10 ha in programma la lezione “Yoga per l’armonia e la pace” alle 19 di lunedì 21giugno.
Uno spazio da dedicare a se stessi per ritrovare il benessere psicofisico, alternando le pratiche in movimento con le asana alle pratiche di meditazione pranayama per poi concludere con lo yoga nidra, una pratica di rilassamento profondo.
La partecipazione è libera e gratuita ma nel rispetto delle norme anti Covid è consigliabile la prenotazione. Per informazioni e prenotazioni si può contattare il numero 071 7575847 o 3392257233 o visitare la pagina Facebook.

Sempre il 21 giugno l’evento “Aperiyoga” accoglierà i partecipanti immersi in un luogo magico, Villa Buonaccorsi a Potenza Picena dalle 19,30. Dopo una lezione di yoga gratuita, si potrà gustare un aperitivo curato da “Il Pontino”. Le prenotazioni per la lezione yoga possono essere fatte contattando il numero 37398239. Per maggiori informazioni si può visitare la pagina Facebook.

(f.m.)